Ho pensato di creare un intero pasto con ricette di proteine di canapa in polvere, quindi ecco il condimento per insalata con canapa e yogurt, con cui puoi preparare un ottimo antipasto. Puoi anche renderlo una ricetta vegana utilizzando un'alternativa vegetale allo yogurt, come lo yogurt di soia.
Questa è un'altra ricetta molto facile e veloce da preparare, ideale anche per trasformare una semplice insalata in un pasto completo in pochissimo tempo.
Ingredienti per 1 porzione:
|
Adoro questo condimento per insalata! Si può usare per tutte le insalate e altri piatti.
Basta mettere tutti gli ingredienti, lo yogurt con le proteine della canapa in polvere e la menta, in una ciotolina o bicchiere e mescolarli fino ad ottenere una crema omogenea.
Versare questa crema direttamente su un avocado tagliato a cubetti oppure servirla per accompagnare un vassoio di verdure crude meravigliosamente colorate, altrimenti in una piccola ciotola. Versare un cucchiaio di crema con yogurt e canapa, un cucchiaino di olio di canapa e decorare con qualche fogliolina di menta fresca presa dalla cima della pianta. Mettere il resto della crema in varie ciotoline, una per persona, per aggiungerla a piacere.
Mettere in frigo per almeno 10 minuti, giusto il tempo per bere un aperitivo. Quindi servirla fredda e tutto è pronto per iniziare il pasto a base di proteine di canapa in polvere!
Vai da Condimento per insalata con canapa e yogurt a Ricette con canapa
Jun 06, 21 01:35 PM
Cosmetici alla canapa, naturali e vegani, per la cura della persona: creme per viso, mani, capelli, idratanti per corpo, abbronzanti, dopo-sole, dopo-barba e creme per bambini. Fai da te o acquistali
May 30, 21 07:20 PM
Il sapone alla canapa è particolarmente emolliente e nutriente, adatto anche per pelli con irritazioni varie come acne, psoriasi, eczema, dermatiti, scottature
Mar 27, 21 01:04 PM
Scopri cos'è il CBD, una sostanza che si trova nella canapa. Ha effetto rilassante, contro dolori muscolari, utile anche per sclerosi multipla e altri disturbi